Qué no decirle a una persona con TDAH El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurobiológica que afecta a muchas personas, pero aún […]
Gestion del TDAH
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Qué hacer cuando todo se siente “demasiado”
Reconoce y acepta que te sientes “demasiado” Sentir que todo es mucho no es un signo de debilidad, sino una señal clara de que necesitas hacer una pausa. […]
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Nuevos estudios sobre el TDAH en adultos: descubre las últimas novedades
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no es solo un diagnóstico infantil. En los últimos años, nuevos estudios sobre el TDAH en adultos están cambiando […]
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Lactancia, sueño y TDAH: estrategias para sobrevivir
La lactancia, el sueño y el TDAH están más conectados de lo que imaginas. Si eres padre o madre de un niño con TDAH, seguramente sabes lo desafiante […]
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La menstruación y el aumento de síntomas del TDAH
¿Por qué la menstruación afecta los síntomas del TDAH? Durante el ciclo menstrual, los niveles hormonales fluctúan significativamente, especialmente estrógeno y progesterona. Estas hormonas no solo regulan el […]
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Hormonas y TDAH: cómo cambia con el ciclo menstrual
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un desafío que afecta a muchas personas, especialmente a mujeres cuyo diagnóstico y síntomas pueden variar a lo […]
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Genética del TDAH: ¿se hereda?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición que afecta a muchas personas y que suele generar preguntas sobre su origen. ¿Sabías que la […]
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Estrés social y TDAH en mujeres: cómo afecta y qué puedes hacer
El estrés social y TDAH en mujeres es un tema poco abordado, pero fundamental para entender la experiencia femenina con este trastorno. Muchas veces, el TDAH en mujeres […]
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Estrategias para recordar cosas sin depender del celular
¿Te gustaría mejorar tu memoria y dejar de depender tanto del celular para recordar cosas? Hoy en día, es común que usemos el teléfono para anotar cualquier dato […]