¿Por qué es tan difícil desarrollar hábitos sostenibles con TDAH? El trastorno por déficit de atención e hiperactividad suele generar dificultades en la concentración, la memoria y el […]

¿Eres adulto y tienes TDAH? Encontrar recursos que te ayuden a manejar mejor los síntomas puede ser todo un desafío. Por eso, en este artículo te presentamos cursos […]

¿Te cuesta mantener el ritmo durante toda la semana por el TDAH? Crear un “día de reinicio” semanal puede ser la clave para organizar tareas, reducir el estrés […]

¿Qué es el TDAH y cómo afecta la convivencia? El TDAH es un trastorno neurobiológico que afecta la atención, el control de impulsos y, a menudo, genera hiperactividad. […]

Estudiar con TDAH y trabajar simultáneamente puede ser un gran desafío, pero con las estrategias adecuadas es posible lograrlo. En este artículo, descubrirás consejos prácticos para manejar tu […]

¿Alguna vez has sentido que te distraes con facilidad y no logras concentrarte en tus objetivos? La hiperfocalización puede ser tu aliada para cambiar eso. En este artículo […]

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede convertir las tareas cotidianas en un verdadero desafío. Sin embargo, con algunas estrategias prácticas y sencillas, es posible […]

El TDAH en mujeres puede pasar desapercibido porque a menudo se manifiesta a través de comportamientos considerados “normales” o socialmente aceptados. Estas conductas sirven para enmascarar las verdaderas […]

Síntomas comunes del TDAH en personas con autismo El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta con síntomas que se parecen mucho a algunos comportamientos […]